Dorința de puritate este de înțeles, dar uneori se transformă într -un adevărat război cu microbi invizibili, unde sunt utilizate substanțe chimice agresive.
Cu toate acestea, sterilitatea excesivă nu numai că nu este necesară, dar poate dăuna și.
Cum să găsești un echilibru între puritate și bunul simț, protejând familia fără eforturi inutile și mijloace periculoase?
Să începem cu principalele pepinieră de bacterii din bucătărie – buze și zdrențe. Da, pot fi foarte murdari.
Dar soluția este simplă: schimbați-vă bureții des (o dată la 1-2 săptămâni) sau dezinfectați-le zilnic.
Cel mai eficient mod este cuptorul cu microunde. Umecați un burete curat (!) Fii atent, scoateți – va fi cald!
Sau înmuiați -vă peste noapte într -o soluție de înălbitor care conține clor (1 lingură pe litru de apă), apoi clătiți bine.
Spălați zdrențele după utilizarea cu săpun și stoarceți bine, apoi uscați -l complet – umiditatea hrănește bacteriile.
Schimbați -le de mai multe ori pe săptămână și spălați -le la temperaturi ridicate.
Punctele fierbinți ale microbilor din casă sunt locuri pe care le atingem adesea: întrerupătoare ușoare, mânere de ușă (în special aport și baie), mânere de frigider și microunde, robinete de mixer, telecomenzi, smartphone -uri și tablete, mouse de computer și tastatură.
Aceștia ar trebui să fie ștersi cu un șervețel dezinfectant sau o cârpă cu un instrument sigur (de exemplu, bazat pe alcool sau peroxid de hidrogen) o dată la 1-2 zile, mai ales dacă cineva este bolnav în casă.
Un smartphone este o poveste separată. Ștergeți ecranul și o copertă cu un șervețel antibacterian special pentru tehnologie sau un țesut moale ușor umezit într -o soluție de alcool (nu -l umpleți!), În fiecare zi.
Baie. Principalul dușman aici este mucegaiul și ciuperca în cusăturile plăcilor și pe perdea.
Nu le oferiți o șansă: după un duș, ștergeți pereții și ușa/perdeaua cabinei cu un raclet sau un prosop pentru a îndepărta excesul de umiditate.
Lasă ușa spre baie deschisă pentru ventilație.
Tratați regulat cusăturile cu un agent antifungic special sau o soluție simplă de oțet (nu pentru toate tipurile de chit!).
Perdeaua poate fi spălată într -o mașină de scris (verificați eticheta) sau înlocuiți periodic.
Regula pentru curățători: mai puțin – mai bine, dar mai eficient.
Nu este nevoie să folosiți un munte de chimie. Pentru majoritatea suprafețelor, este suficient un agent universal sau o soluție de apă cu o cantitate mică de săpun/sodă/oțet.
Dezinfectanții agresivi sunt necesari numai în cazuri speciale (după boală, procesarea cărnii crude, în prezența animalelor de companie cu paraziți).
Alegeți produsele cu o compoziție inteligibilă și marcă ecologică, evitați clorul și amoniacul fără o necesitate extremă – sunt dăunătoare pentru respirație și piele.
Ventarea este cel mai bun aliat. Un aflux regulat de aer curat reduce concentrația de microbi, praf, fumuri dăunătoare din mobilier și substanțe chimice de uz casnic.
Deschideți ferestrele largi peste 5-10 minute de mai multe ori pe zi, mai ales după dormit și gătit.
Amintiți -vă: un sistem imunitar sănătos are nevoie de antrenament. Sterilitatea completă a mediului nu este bună pentru ea.
Scopul nu este de a distruge toți microbii (acest lucru este imposibil și dăunător), ci de a -și controla numărul în locuri cheie, folosind metode simple, regulate și sigure.
Așadar, veți menține sănătatea familiei și a planetei fără un stres inutil.