Cel mai simplu și mai eficient remediu pentru mahmureală este apa plată.
Subțiază sângele, restabilește echilibrul apei și ajută rinichii și ficatul să elimine rapid produsele de descompunere a etanolului din organism.
Cu toate acestea, apa nu compensează deficiența de nutrienți, așa că ar trebui completată cu alte băuturi anti-mahmureală, relatează NEWS.ru.
Remedii populare pentru mahmureala care funcționează
În primul rând, saramură. Orice va face – castraveți, varză, roșii etc.
În al doilea rând, ceaiul de plante sau infuzia de balsam de lămâie, mentă, cimbru, mușețel și frunze de coacăz ajută la mahmureala.
În al treilea rând, ceaiul verde cu miere și lămâie este un remediu eficient pentru mahmureala.
În al patrulea rând, puteți bea băuturi cu fructe neîndulcite – cireșe, coacăze, lingonberry, merișor.
În al cincilea rând, bulionul/urechele de pui cu conținut scăzut de grăsimi vă va ajuta să vă recuperați rapid după un festin.
Cacao neîndulcit în apă este, de asemenea, un bun remediu pentru mahmureală.
Dacă aveți probleme cu stomacul, ar trebui să mâncați fulgi de ovăz lichid.
Un duș de contrast și o activitate fizică ușoară vor ajuta, de asemenea, la ameliorarea stării.
În ceea ce privește produsele farmaceutice, puteți lua adsorbanți, aspirină, glicină, acid succinic.