În China, a existat de mult un obicei: să bei apă caldă. Nu doar acasă – oriunde poți.
Se consumă la locurile de muncă, străzi, chiar și în cinematografe (există cazane cu apă clocotită).
Mulți locuitori ai Regatului de Mijloc – atât bătrâni, cât și tineri – poartă termos cu o astfel de apă.
De ce fac asta? Este simplu: folosirea apei calde vă ajută să vă mențineți sănătatea și vă oferă un plus de energie.
Și copiii sunt învățați să bea apă fierbinte de la o vârstă fragedă – aduc termosurile deja menționate în școli.
În timpul pauzelor, aceste recipiente sunt umplute de la răcitoare speciale. Drept urmare, tinerii chinezi sunt veseli, sănătoși, activi și de succes în studiile lor pe tot parcursul zilei de școală.
Potrivit cercetărilor medicale, apa fierbinte are un efect bun asupra tractului gastrointestinal și, în general, asupra tuturor sistemelor importante pentru organismul nostru.
Chinezii spun: trebuie să bei primul pahar de apă fierbinte nu mai târziu de 10-15 minute după trezire.
Experții notează că apa de izvor, îmbuteliată sau filtrată este cea mai potrivită pentru apă caldă.
Ei recomandă să începeți să beți apă fierbinte treptat, mai întâi 1-2 pahare pe zi, apoi mărind volumul.
Cei care fac acest lucru spun că procedura a ajutat la îmbunătățirea semnificativă a stării de bine a acestora, la reducerea incidenței bolilor și la asigurarea de vigoare pentru întreaga zi.
Medicii spun că consumul de apă fierbinte, printre altele, încălzește, dilată vasele de sânge, îmbunătățește pielea și îmbunătățește imunitatea.
De asemenea, rezistă eficient la stres și oboseală, previne o serie de boli și reacții alergice.